co jest

Możesz pokazać foto gdzie styka się naklejka na ampułce? Czy nachodzi koniec naklejki na początek czy odwrotnie? Olej jest jak rzadki jak woda czy widać że to olej? Co do łamania to mi rzadko udawało się złamać szyjkę. Częściej ją miażdżyłem Po pierwszym otwarciu robiłem to przez ręcznik żeby się nie pociąć. Po czasie zacząłem piłować osełką i [...]

Farmak ze zdjec to podróbka ciekawe kto był tak bezczelny żeby sprzedawac fejka jako orginal. Natomiast ten co kolega opisał o niku:nilgsson jest orginałem, działa bez bólu a to ważne przy czestych iniekcjach.

http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html to Ci się przyda. Co do diety to jest działy odżywianie, tam m.in. przestudiuj to http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html A codzienne ćwiczenie nie przyniesie oczekiwanych rezultatów :-) Zmieniony przez - Morcego93 w dniu 2012-01-03 [...]

[...] treningu? Oprócz podciągania czy wznosów tułowia z opadu i podciągania na poręczach, tak? 5.Po ile serii wszystkiego do tej rampy? Do tej pory robiłem 4-duże partie 3-małe partie. 6.Co sądzisz, jakbym robił ABS II zamiast brzuszków na siłowni? 7.Jak to jest z górną częścią klatki? Skosu jak do tej pory nie robiłem i mięśnie górne klatki są słabe.

Do kolacji dorzucę na pewno jakieś pieczywo jeszcze. Dużo UHT, gdzie ? Co do tego mleka to 1,5% wystarczy czy 3,2% ? Trochę różnicy w kaloriach jest między nimi. Zmieniony przez - DoniuPB w dniu 2016-01-20 15:39:04

[...] a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html układając jadłospis możesz posiłkować się tym poradnikiem : http://www.sfd.pl/Mały_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

Witaj. Przede wszystkim obierz sobie jeden cel. Dietę ukierunkuj na start na redukcję. Po czym zajmiesz się w dalszych etapach budowaniem masy mięśniowej. Co do diety tutaj sprawa już nieco bardziej jest skomplikowana gdyż musi być ona wyliczona pod ciebie jak i makro należy dobrać takie jakie pasować będzie Twojej sylwetce

co to ku.rwa jest bushi_84 cykl??? Bez kasy nie ma masy!!!

Niestety nie miałem, zajrzyj do mojego posta "Coś Fajnego" - znajdziesz co to jest...

[...] wersji wlasnie tak a nie inaczej, ja ze wzgledu na piwniczne warunki zamiast ostatniego cwiczenia w lekkim treningu plecow wykonywalem jeszcze 3-4 serie sciagania wyciagu gornego ale zmienialem uchwyty co do szerokosci plecow to najwazniejsze jest moim zdaniem podciaganie na drazku i wyciag gorny a w dalszej kolejnosci wioslowania pzdr

kawior yy... a co to jest 'dieta bialkowa'? nie mow mi ze to kolejna 'dieta cud' z cyklu 'dieta 1000kcal', 'dieta owocowa' i inne ******ły... heh, skrypt forum ocenzurował mi wyraz pier doły Zmieniony przez - bucefau w dniu 2006-04-06 17:02:01

No ja wiem ze serek bialy trzeba jesc przed snem:d ale chodzi mi ogolnie czy ten tluszcz np w tamtym produkcie co podalem nie jest zaduzo do propocji bialka?

witam ja też jestem osobą niepełnosprawną. jestem chory na cjrzyce. czy z wynikiem 95 kg przy wadze 67 kg jest po co startować na zawodach?

panowie postanowiłem stawić linka do tej stronki i zacytowac fragment który o tym pisze a więc: http://www.azsts.republika.pl/kreatyna.htm <-- jest to tekst dr. Zakrzewskiego xD Cytat: " Wyklucz z diety wszystkie produkty zawierające kofeinę: kawa, kakao, cola, czekolada (nawet herbata - ale to dyskusyjna sprawa). To trudne, jeden cykl [...]

[...] tony wagi... żenada koleś waży 70 max 80 kg przy takim wzroście gdyby ważył 90kg to był był kawał chłopa. Poza tym takich siłaczy to po wioskach mozna szkać. Twierdzi że jest najsilniejszy na świecie, to zapraszam na zawody strong man TS albo armwrestlingowe gdzie nie wygina się łyżek tylko pokazuje prawdziwą siłe bo takich cyrkowców co [...]

to że w jednym filmie powiedział ze zdarza mu się wyjść ze znajomymi nie oznacza ze pije ciągle a co do Ronaldo to jest w klubie w którym badania antydopingowe są wykonywane bardzo często i jakoś zawsze byl czysty

ale o czym wy piszecie w ogole? ronaldo jest pilkarzem nie kulturysta, co kogo obchodzi jak wyglada? liczy sie jak gra w pilke.

Sory ale cel sucha masa?chybaredukcja i to ostra...co z reszta makro w diecie?sam test,obciecie kalorii i redukcja nie no bf 12 jest hehe jw redukcja test i może w trakcie t3

Gdzie mierzyles ten pas 78 w udzie? Ja mam 72 i t jest w ch**. Daj foto bo co walisz w ch**a

Czyli ile tam jest?no i podaj reszte punktow z diety zebysmy wiedzieli co i jak bo ,,dieta bislkowa,, to malo mowi